Uzmanı uyardı: Süratli yemek yiyenlerde uyku meseleleri daha fazla
Yediğimiz yemeklerin uykumuzun kalitesini ve mühletini etkilediğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Yaren Hamarat, “Çok süratli yemek yemek, öğün atlamak, fazla ...
Yediğimiz yemeklerin uykumuzun kalitesini ve mühletini etkilediğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Yaren Hamarat, “Çok süratli yemek yemek, öğün atlamak, fazla ...