Prof. Dr. Mehmet Birincinin Naharcı, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü hasebiyle, birinci olarak Çin’in Vuhan kentinde görülen ve kısa müddette dünyaya yayılan Covid-19 salgınının, yaşlı sıhhati üzerindeki tesirlerine ait bilgi verdi.
Covid-19 ile ilgili halk sıhhati tedbirlerinin, yaşlıların hayat biçiminde radikal değişikliğe neden olarak topluluk kümelerine iştirakini ve toplumsal etkileşimlerini azalttığını lisana getiren Naharcı, tüm ülkelerde sıhhatin korunması için hayata geçirilen önlemler kapsamındaki toplumsal izolasyonun, yaşlılar ortasında daha az fizikî aktiviteye yol açtığını söz etti.
“YAŞLILARDA RUHSAL MESELELERE NEDEN OLABİLİYOR”
Naharcı, Covid-19 geçiren yaşlı hastalarda da fizikî aktivitenin bozulmasının sıhhat açısından değerli bir sorun olduğunu belirterek, “Covid-19 sonrası periyodun en sık tanımlanan semptomları olan yorgunluk ve nefes darlığı, idman kapasitesinin azalmasına katkıda bulunabilir. Ayrıyeten yaşlı hastalar, Covid-19’dan güzelleşmiş olsalar bile sistemli fizikî aktivitelerini sekteye uğratan depresyon, anksiyete yahut travma sonrası gerilim bozukluğu üzere duygusal meşakkatler yaşayabilir. Yetersiz fizikî aktivite, yaşlılarda ruhsal meselelerin yaşanmasına neden olabiliyor” diye konuştu.
Salgın öncesi açık havada yürüyüş yapabilen ve toplumsal yaşama katılabilen yaşlıların, uzun mühlet konut içinde kalmasının fizikî ve ruhsal açıdan sıhhatin bozulmasında kıymetli etken olabildiğini vurgulayan Naharcı, bu devirde yaşla birlikte kas ölçüsü azalırken, yalnızlaşma üzere ruhsal açıdan aksilikler da yaşanabildiğini söyledi.
“Covid-19 salgınında yaşlılarda fizikî aktivite sıklığı”
“Araştırma, Haziran 2022’de Türkiye Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Mecmuası’nda yayımlandı. Araştırmamızda Covid-19 geçirmiş ve geçirmemiş yaşlıların pandemiden evvelki ömürlerine kıyasla fizikî aktivitelerinde azalma olup olmadığı sorusuna karşılık aradık. Anket usulünün kullanıldığı araştırmada, tüm yaşlı yetişkinlerde Covid-19 salgını sırasında tertipli açık hava fizikî aktivitesinin kıymetli ölçüde azaldığı belirlendi. Kovid-19 geçirmiş yaşlı bireylerin yüzde 41,3’ünde, Covid-19 geçirmemiş yaşlıların ise yüzde 20,2’sinde fizikî aktivitede azalma tespit edildi. Ayrıyeten Covid-19 enfeksiyonu geçirmiş olmanın, fizikî aktivite azalma riskini yaklaşık 3,5 kat artırdığı belirlendi.”
Naharcı, “Bu çalışma, pandemi sırasında Kovid-19 enfeksiyonu olan yahut olmayan yaşlı bireylerin fizikî aktivite durumlarının değerlendirilmesini içeren ülkemizde yapılan birinci çalışmalardan biridir” dedi.
DÜZENLİ SIHHAT DENETİMİ ŞART
Araştırmayla, bilhassa Covid-19 enfeksiyonu geçirme hikayesi olan yaşlı bireylerde, salgından sonra fizikî aktivite ölçüsünün kıymetli ölçüde azaldığının ortaya konulduğunu belirten Naharcı, bu araştırmayla uyumlu olarak, Covid-19 enfeksiyonu geçirenlerdeki fizikî aktivite azalmasının yaşlıların sıhhat şartları üzerindeki ziyanlı tesirine yönelik birçok memleketler arası yeni çalışmanın da yayımlandığını bildirdi.
Naharcı, kâfi fizikî aktivitenin yaşlılarda da sıhhatin korunması için büyük kıymet taşıdığını vurgulayarak, “Covid-19 geçirmiş yaşlı bireylerde fizikî aktivitede azalmanın saptanmış olması, ileride potansiyel sorunları önlemek ismine bu kümenin nizamlı sıhhat denetimlerini yaptırmasını gerektirmektedir” ikazında bulundu.
