Kardiyoloji Uzmanı Dr. Serdar Akyüz, makus alışkanlıkların en başında sigaranın geldiğini ve sigaranın katiyetle bırakılması gerektiğini söz etti.
Akyüz, 11-17 Nisan Kalp Sıhhati Haftası’ndan ötürü şunları söyledi:
“Kalp sıhhatimiz için karbonhidrattan yoksul beslenmemiz gerekiyor. Bilhassa bizim halk ortasında ekmek, şeker çok tüketilen besinler. Bunları fazla tükettiğimizde kalp damar rahatsızlıklarına sebep oluyor. Kolesterolün yükselmesinde de yeniden beslenme alışkanlıklarımız kıymetli bir yer tutmakta. Örneğin yağlı beslenme bunlardan biri. İstikrarlı bir diyetimizin olması lazım. Bu diyetin içinde karbonhidrat, yağ, protein hepsi olacak, lakin yağ ve karbonhidrat yüklü beslendiğimiz vakit bu kalp damar hastalıklarına sebep oluyor.”
“MUAYENELERİNİ YAPTIRMAK GEREKİYOR”
Kalp hastalıklarında aileden gelen yatkınlıkların da etken olduğunu belirten Akyüz, bu üzere durumlarda şahısların daha dikkatli olmaları gerektiğini ehemmiyetle vurguladı. Aile hikayesinin değerine vurgu yapan Akyüz, “Burada aile hikayesi dediğimiz birinci dereceden akrabalar; yani anne, baba ve kardeşlerden kelam ediyoruz. Erkek bireylerde 55 yaştan evvel kalp-damar hastalığı, kalp krizi, bypass, stent üzere hikayeler varsa bu başka bireylere risk yükler. Bayanlarda anne, kardeş üzere bireylerde de 65 yaştan evvel bu türlü durumlar ortaya çıkarsa ek risk yükler. Bu üzere durumlarda daha genç yaşlarda kalp muayenelerini yaptırmak gerekiyor” dedi.
YILDA BİR KEZ MUAYENE UYARISI
Akyüz, erkeklerde 40 yaşından itibaren, bayanlarda ise menopozdan sonra yıllık kalp muayenelerini önerirken, aile hikayesi olan hastalarda bunu 10’ar sene erkene çektiklerini tabir etti. Buna nazaran erkek hastalarda 30, bayanlarda 40’lı yaşlardan itibaren yılda bir kere kalp muayenesi yapılması gerektiğini belirten Akyüz, bilhassa erkek olmanın da bir risk faktörü olduğunu söyledi.
Erkek olmanın yanında hastanın ailesinde kalp rahatsızlığı hikayesi varsa, hasta sigara kullanıyorsa daha çok dikkat etmesi gerektiğini söyleyen Akyüz, birinci gayelerinin hastalığı önlemek olduğunu, ikinci emellerinin ise tedavi etmek olduğunu aktardı.
