İsveç’de yapılan bir çalışmada Akdeniz diyeti ile demans hastalığı ortasında rastgele bir bağ bulunmadığı ortaya çıkarıldı.
Lund Üniversitesi Klinik Bellek Araştırma ünitesi üyesi Dr. Isabelle Glans, “Geleneksel beslenme alışkanlıkları yahut Akdeniz diyetinin, demans hastalığı ile teması yok” dedi.
Livescience‘ın haberine nazaran Dr. Glans, “Araştırma, ortalama yaşları 58 olan ve araştırma başlangıcında demans belirtileri göstermeyen 28 bin kişi üzerinde yapıldı” dedi.
Araştırmacılar, Akdeniz diyeti uygulayan ve uygulamayan demans hastaları ortasında yeni olgular gelişmediğini belirtti.
JAMA mecmuasında 2019 yılında yayınlanan ve binlerce insanın üzerinde onlarca yıl çalıştığı iki araştırma, Akdeniz diyetinin yahut diyet kalitesinin demans riskini etkilediğine dair hiçbir delil bulamadı.
Ulusal Sıhhat Enstitüleri Ulusal Yaşlanma Enstitüsü’ne nazaran, genel olarak sebze, baklagil, meyve, balık ve zeytinyağı üzere doymamış yağlar açısından güçlü olan Akdeniz diyeti hakkında yapılan evvelki çalışmalarda, karışık sonuçlar ortaya çıktı.
DEMANSA KARŞI KORUYABİLİR DENMİŞTİ
Daha evvel tartıyla zerzevat, meyve ve balıktan oluşan Akdeniz diyetine bağlı kalmanın alzaymırdan koruduğunu belirtilmişti.
Bu mevzu hakkında araştırmalar yapan bilim insanları, kronik hastalıkları denetim altında tutmanın, egzersiz yapmanın ve sağlıklı beslenmenin alzaymırdan müdafaada değerli olduğunu ve sağıklı diyetler ortasında en güzelinin akdeniz diyeti olduğunu savunmuştu ve alzaymıra karşı hami olabilecek bir çok faktörden biri olan akdeniz diyetinin, demansa karşı da hami olabileceğini öne sürülmüştü.
